A Dieta

Hace tiempo que me lo vengo planteando, no es sólo porque quiera perder peso, es porque quiero estar más sana e intentar acostarme satisfecha conmigo misma. Además, es como plantearme un objetivo claro todos los días.

He tenido mis más y mis menos con las dietas de no comer nada y hacer muuucho ejercicio, dietas disociadas, ejercicio en abundancia y sólo ensaladas... Pero por mi problema de salud, necesito hacer algo porque no puedo seguir con las piernas tan hinchadas (aunque beba más de litro y medio todos los días), que me canse tanto y que cada vez esté más gordita.

Lo sé, todo esto es síntoma de que soy hipotiroidea. Pero antes tenía enfermedad de graves con un bocio de grado IV y que los queridos endocrinos estuvieron enchufándome "tirodril" durante 6 años cuando el tiempo recomendado para este medicamento es menos de un año. Podéis imaginar toda la porquería y hormonas que tengo en mi cuerpo. Si a eso le sumas que por más que les digo que no puedo estar como estoy, pasan de mí y no me hacen ni caso.

Así que me he buscado la vida, he consultado a un buen amigo nuestro que es médico y me ha recomendado que haga la dieta Dukan. Y ahora todo el mundo con las manos en la cabeza: ¡estás loca! ¡es malísima! Pero no creo que sea tan mala como dicen. Además, este amigo nuestro ha publicado varios artículos y varios libros con respecto a este tema y está muy muy documentado. Por lo que confío en él.

Esta misma tarde me compro mi librito y mañana con mi nuevo objetivo.

A ver qué tal sale